Dieta Low Carb

Dieta Low Carb Dieta low carb busca emagrecer reduzindo consumo de carboidratos Os carboidratos vivem no banco dos réus por seu papel no ganho de peso, e, assim, dietas que reduzem a ingestão deste nutriente ganharam fama nos últimos anos, como a low carb. Ela é versão mais leve da dieta cetogênica, que por sua vez …

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